Feel Good!

Publicerat 2012-06-09 20:51:45
Hej och hå.....den här dagen har gått i träningens tecken och jag har haft fullt upp. Under de senaste två veckorna har jag  jagat musik till mitt kommande gympapass och idag har jag arbetat med att redigera musiken och träna in rörelser och det känns riktigt skönt att ha kommit så här långt! Den 3 juli kommer jag att få en ledaruppföljning av mitt pass efter fyra års frånvaro. Jag känner att är på rätt väg och jag bara skriker rakt ut när jag känner att låten är rätt och jag hittar de rätta rörelserna. Så här ser min musiklista ut:

Uppvärmning:

Dry my soul - Amanda Jenssen
Show me how to burlesgue - Christina Aguilera
You never know - Hanson
Save the world - Swedeish house maffia

Styrka:

Nostalgia Locomotive - The Mo
So dem A com - E-type
Levels - Avicil

Kondition:

Played-A-Live - Safri Duo
The Girl - Charlotte Pirrelli

Styrka:

Somebody I Used to know - Gotye
Bad time for a good time - Tove Styrke

Kondition:

Nobody Knows - Darin
Sexy and I know it - LMFAO
She Bangs - Ricky Martin

Nedvarvning:

Slam dunk - Five
Snö - Laleh


NU KOMMER DET ATT BLI DRAG UNDER GALOSCHERNA!!!

...

Gammal bild!


Blandat // 9 kommentarer



Marie

Låter ju toppenbra =D



Ohh tack

Kramar

2012-06-09 22:25:38 http://myflowergirl.blogg.se/
Annelie

Underbart! Det där borde jag också göra! Träningen ligger i träda just nu känns det som, har ingen lust att träna!? Gäller bara att komma igång, få tummen ur liksom.

Skulle vara kul att se hur ditt träningspass ser ut.

Och vad kul att The Mo kom med!!!!

2012-06-10 07:11:57 http://esseus.se
Annelie

Och ju mer jag tänker på det vill jag veta exakt hur du lagt upp passet. Skulle du kunna tänka dig att dela med dig?

2012-06-10 07:38:42 http://esseus.se
Monika

Gillar din lista skarpt! Ska nog leta upp vissa låtar på spotify. :-) Tack för din kommentar, jag blev också tårögd av glädje- och smärtan när hon masserade..! Hihi! Du är också en underbar människa!

2012-06-11 19:19:16 http://monnetankar.blogspot.se
catja

Vaaaaaaaa är du tillbaka till bloggeriet igen och du har inget sagt :( Klickade på länken inne hos mig i ren chansning. Kul att se att du uppdaterar igen. Gillar förresten din friss på bilden. En frisyr som håller i alla tider!

2012-06-14 01:34:34 http://bjermo.se
Marie - Småländsk Dalatös

Tackar, tror också att det kan bli finfint =D

2012-06-16 20:33:08 http://myflowergirl.blogg.se/
kaffehörnan

vad fin bild

2012-06-17 01:47:10 http://www.kaffehornan.se
smultris

det var skitlänge sedan jag var inne hos dig ju, så dumt att glömma bort ett besök här :/



och bilden, den är rätt så underbar :)

2012-06-17 16:24:44 http://www.smultris.se
Annelie

Tack för kommentaren Lena!

Hur går det med träningen? Bra hoppas jag!?

2012-06-18 07:52:48 http://esseus.se



Namn:


Mail:


Blogg/url:


Kommentera:


Jag är ofta här, spara mina uppgifter!




P e r s o n l i g t
    Uppvuxen i Norrland och bor numer i Dalarna. Jag har alltid varit intresserad av färg och form. Har fuskat med olja, kroki, vävning m.m. I vår släkt är det många som utvecklat sin förmåga med att måla, rita, arbeta med smide och bygga olika instrument. Min passionen är oförutsägbara konstverk som lockar ens fantasi.

                                Läs mer här..
P u b l i c e r a t
K a t e g o r i e r
L ä n k a r
2 0 0 9
2 0 1 0
2 0 1 1